Adventní kalendář Selavis DEN 17
17.12.2023
Ukázka cviku Jak na vrásky kolem úst
Kolem úst se tvoří vertikální vrásky kvůli stažení kruhového svalu ústního.
Provedení cviku:
Uchopte prsty nad a pod ústy.
Tahy masírujte směrem ke rtům zprava doleva a zpět, kousek po kousku.
Proveďte celkem 7 opakování.