Adventní kalendář Selavis DEN 17

17.12.2023

Ukázka cviku Jak na vrásky kolem úst

Kolem úst se tvoří vertikální vrásky kvůli stažení kruhového svalu ústního.

Provedení cviku:

Uchopte prsty nad a pod ústy. 

Tahy masírujte směrem ke rtům zprava doleva a zpět, kousek po kousku.

Proveďte celkem 7 opakování. 


Používáme cookies, abychom zajistili správné fungování a bezpečnost našich stránek. Tím vám můžeme zajistit tu nejlepší zkušenost při jejich návštěvě.

Pokročilá nastavení

Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.

Bez nezbytných cookies se neobejde správné a bezpečné fungování našich stránek a registrační proces na nich.
Funkční cookies ukládají vaše preference a uzpůsobí podle nich naše stránky.
Výkonnostní cookies monitorují výkon našich stránek.
Díky marketingovým cookies můžeme měřit a analyzovat výkon našeho webu.