Adventní kalendář Selavis DEN 3
03.12.2023
Ukázka cviku na uvolnění labely
Labela je vráska mezi obočím, uvolňujeme ji prsty roztažením obočí.
Provedení cviku:
Vložte ukazováky mezi obočí.
Palce fixujte na spáncích.
Tahy veďte ukazováky od středu obočí až ke spánkům.
Proveďte celkem 7 opakování.